💪🏻 Наверняка каждый в курсе, что ходить для здоровья очень полезно!
Давайте посчитаем, сколько можно нашагать по нашим любимым местам в Нижнем Новгороде:
🔸 Большая Покровская, которая даст в счетчике 1,5 тысячи шагов;
🔸 Верхне-Волжская набережная – 2,3 тысячи;
🔸 Нижне-Волжская набережная – 3,5 тысячи.
🔸 У Чкаловской лестницы 560 ступенек, так что примерно 600 шагов и выйдет.
🔸 Прогуляетесь по Нижегородскому кремлю и получится еще 2,2 тысячи шагов.
Вот так и выйдет у Вас чуть больше 10 тысяч шагов. Больше шагайте и будьте здоровы!
vk486450943 November 17, 2023, 10:16 А можно найти более ровную местность и не страдать от перепадов наклона, пройдя десятки километров.
Автор: Интересный Нижний Новгород | Новости
новость от 17.11.2023 10:35
