Уфимка скинула 20 кг и стала призеркой чемпионата Башкирии по бодибилдингу
Некогда затяжная депрессия привела 26-летнюю уфимку Инну Усманову к титулу. Девушка работает на себя в индустрии красоты. Выгорание, стресс и его заедание сыграли с мастером маникюра и педикюра злую шутку. Инна и сама не заметила, как растолстела до тех объемов, которыми она никогда не обладала. Как поделилась жительница столицы Башкирии с журналистом UfaNovosti, на тот момент весы показывали 68 кг. Хотя раньше ее вес не превышал 55 кг. И кто бы знает, чем бы закончились затяжной стресс и отсутствие мотивации для Инны, если бы не ее родственница.
«Она работает фитнес-тренером и ведет марафоны стройности. Муж мне тогда посоветовал найти какое-то хобби, чтобы избавиться от стресса и переключиться на что-то. В итоге и пошла в марафон и за полгода скинула 10 кг», — вспоминает девушка.
Но на этом путешествие Инны в мир стройности не закончилось. Тренер Алина Насырова предложила ей пойти дальше и попробовать себя в бодибилдинге — пойти на сцену.
Это было удивительное времяпровождение. Каждодневные тренировки, для которых девушке приходилось ехать на другой конец города, а еще работа, семья, друзья и правильное питание. Последнее давалось легко, но только не на «сушке», когда человеку разрешен очень ограниченный список продуктов.
«Мне не хватало 24 часов в сутках. Я приходила домой порой за полночь и бегала по лестницам в подъезде, потому что на улице было темно и страшно. Нет, соседям я не мешала, они уже все спали», — смеется Инна.
Муж в итоге не вмешивался в новое хобби и даже сам себе готовил. Для главной поддержкой были тренер и родители. «Сушилась» девушка пять месяцев и на этом фоне у нее сдавали нервы.
«Нас с супругом в это время позвали друзья на свадьбу и я, чтобы не сорваться, отказывалась туда идти. Но друзья настояли, пошли мне навстречу, заказали в ресторане мне куриную грудку, гречку только ради того, чтобы я присутствовала на торжестве».
Все ограничения привели Инну к 47 килограммам на весах и к титулу чемпионата Республики Башкортостан по бодибилдингу. Усманова взяла третье место, оставив позади двоих конкуренток.
«Мне, конечно, хочется и дальше развиваться в этом направлении, выйти на Россию, не терять форму, но на данный момент есть желание развиваться в сфере красоты», — призналась Инна.
vk332182190 January 7, 2025, 17:46 Такой была красавицей и во что превратилось.. тьфу противно смотреть
vk147684449 January 7, 2025, 17:48 А что за стресс стесняюсь спросить если муж такой хороший советы дает дельные
vk147684449 January 7, 2025, 17:49 При хорошем муже какой может быть стресс
Автор: Уфа
новость от 07.01.2025 17:50
